Majoritatea insulelor se afla in partea nord-vestica si ele sunt constituite din roci cristaline(fundament baltic)si material morenic transportat de ghetarii continentali.In lac se gaseste o flora si fauna bogata si variata.Aici a fost colonizata si renumita specie de peste din lacul Baikal-omulul-care a inceput sa fie deja pescuit in cantitati mari.
Lacul Onega este un important nod in traficul fluvial pe directiile Volga-Marea Alba,Volga-Leningrad si Marea Alba-Leningrad prin Lacul Ladoga si raul Neva.
Pe tarmul vestic al lacului se gaseste orașul Petrozavodsk, capitala republicii autonome Carelia din Rusia.Orasul a fost fondat in 1703,de Petru cel Mare,ca centru metalurgic folosind minereul de fier din depozitele lacustre si mlastinoase.
Nu departe de Petrozavodsk(cca. 10 km spre nord-vest),tot Petru cel Mare a construit un sanatoriu imperial,in 1719,ca urmare a descoperirii de catre Ivan Ryaboev,in 1714,a unor izvoare minerale cu aceleasi calitati terapeutice ca cele de la Baden-Baden din R.F.Germania.Pe o insulă din Onega e situat celebrul ansamblu arhitectural - mănăstirea Kiji, monument al arhitecturii carele în lemn (sec.XVII-XIX, din 1990 declarat monument UNESCO)-si pictural renumit care cuprinde doua biserici(,,Schimbarea la fata’’,construita in 1714; ,,Hramul Maicii Domnului’’,construita in 1764)si o clopotnita intre ele construita in 1874.
In legatura cu biserica ,,Schimbarea la fata’’exista o legenda si anume ca mesterul care a construit-o,atunci cand a terminat-o,ar fi aruncat securea departe in interiorul lacului Onega spunand:,,Aceasta biserica este cladita de Nestor.Ea nu are rival si nici nu va avea niciodata’’.